Comment réduire ses dépenses et mieux profiter de son pouvoir d’achat ?

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Les 10 moyens simples et pratiques à explorer

1. BUDGET

Faites votre budget pour mieux connaître vos dépenses. Le budget des ménages est réparti en moyenne comme suit :
• Logement : 25 % (loyer, charges, entretien).
• Alimentation : 20 % (courses, repas à l’extérieur).
• Transports : 12 % (carburant, entretien, assurance, transports en commun).
• Santé : 10 % (soins médicaux, assurances santé).
• Loisirs et culture : 8 % (sorties, abonnements culturels, activités sportives, voyages).
• Télécoms et abonnements : 7 % (internet, mobile, abonnements numériques).
• Dépenses diverses : 8 % (habillement, produits d’entretien, cadeaux, etc.).
• Épargne, économies : 10 % (compte bancaire, placements).

1.1 Faites un bilan de vos revenus et dépenses

• Listez vos sources de revenus, vos dépenses fixes et variables.

1.2 Analysez vos dépenses par catégorie

• Identifier les postes qui pèsent le plus sur votre budget vous aidera à repérer les économies possibles.

2. LOGEMENT

2.1 Optimiser vos primes d’assurance habitation

• Comparez les offres avec ce comparateur et trouvez une assurance habitation moins chère.
• Regroupez vos contrats (habitation, auto) pour bénéficier de réductions globales.

2.2 Réduire vos factures d’énergie et d’eau

• Aérez votre logement chaque jour (l’air humide demandant plus d’énergie pour être chauffé).
• Éteignez les appareils inutilisés.
• Installez des équipements économes : thermostats programmables, mousseurs pour robinets, ampoules LED.
• Utilisez des boudins de porte ou des rideaux thermiques pour limiter les pertes de chaleur ou de fraîcheur.

Enfin, si vous êtes locataire, en fonction de vos revenus vous pouvez demander un logement social ici.

3. ALIMENTATION : Manger mieux moins cher

3.1 Cuisiner à partir de produits bruts

• Préférez les produits non transformés aux plats préparés : c’est moins cher et plus sain.
• Planifiez vos repas à l’avance pour éviter le gaspillage alimentaire.

3.2 Acheter en vrac ou en gros

• Réalisez vos courses dans des magasins spécialisés pour réduire le coût au kilo.

3.3 Cultiver ses propres légumes et herbes aromatiques

• Lancez un petit potager chez vous (balcon ou jardin) avec des plantes faciles comme les tomates ou salades.

3.4 Explorer les boutiques de déstockage alimentaire

• Trouvez des produits déstockés dans des magasins comme Noz ou Stockomani.

4. TRANSPORTS : Réduire ses frais

4.1 Baisser votre montant d’assurance auto

• Comparez les assurances auto de ce comparateur en ligne ici et obtenez le tarif adapté à votre usage.

4.2 Opter pour le covoiturage via Blablacar ou Karos

• Partagez vos trajets domicile-travail ou longue distance avec d’autres passagers pour diviser les frais de carburant et péages.

5. SANTÉ

5.1 Optimiser vos primes des mutuelles

• Comparez les mutuelles santé ici et trouvez celle qui correspond le mieux à vos besoins (lunettes, dentiste…).

5.2 Participer à des ateliers gratuits sur le bien-être

• Apprenez à fabriquer vos propres cosmétiques naturels lors d’ateliers DIY (Do It Yourself).

5.3 Fabriquer soi-même ses produits d’entretien écologiques

• Utilisez des produits comme du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude pour nettoyer la maison avec ces produits peu coûteux et non toxiques.

6. LOISIRS, CULTURE, VOYAGES

6.1 Profiter des services publics gratuits ou peu coûteux

• Empruntez gratuitement des livres, films et musiques dans les bibliothèques municipales.
• Participez aux événements culturels gratuits organisés par votre commune (concerts, expositions).

6.2 Organiser des repas partagés ventre oisins ou amis

• Proposez à chacun d’apporter un plat fait maison pour partager un moment convivial sans dépenser au resto.

6.3 Voyager moins cher grâce aux bons plans vacances

• Explorez les sites spécialisés dans les voyages à prix réduits comme Voyage Privé ou Lastminute.
• Profitez des promotions hors saison pour réduire considérablement le coût global de vos vacances.

7. TÉLÉCOMS, ABONNEMENTS NUMÉRIQUES : Diminuer vos dépenses

7.1 Prenez des abonnements adaptés à vos besoins

• Tél, Fibre : Vérifiez si des abonnements plus avantageux sont disponibles par rapport à vos besoins.

7.2 Partager ses abonnements numériques

• Divisez les abonnements comme Deezer ou Spotify avec votre famille ou vos amis avec l’option multi-utilisateurs.

7.3 Planifier ses achats numériques pendant les promotions

• Achetez lors des soldes ou utilisez des applications de cashback comme iGraal.

8. DÉPENSES DIVERSES : Comment les réduire ?

Pour vos ACHATS, LA règle d’or : Faites au moins un B.I.S.O.U. avant chaque achat 😘
     →  Posez-vous ces 5 questions avant tout achat impulsif :
1. En ai-je Besoin ? 2. Est-ce que ce besoin est Immédiat ? 3. Je n’ai pas déjà quelque chose de Semblable ? 4. Je peux le trouver moins cher Où ? 5. Cet achat est-il vraiment Utile ?

8.1 Acheter moins cher avec les offres de cashback

• Inscrivez-vous sur des plateformes comme eBuyClub qui proposent du cashback sur une large sélection de marchands.

8.2 Acheter d’occasion plutôt que neuf

• Explorez les magasins de seconde main ou plateformes comme Leboncoin pour trouver vêtements, meubles ou objets à prix réduits.

8.3 Revendre ses objets inutilisés

• Participez à un vide-grenier ou vendez en ligne sur des plateformes comme Leboncoin pour désencombrer tout en gagnant un peu d’argent.

9 Épargne, économies : Optimiser vos frais bancaires, vos placements et crédits

• Profitez des offres gratuites de comptes en ligne.
• Sélectionnez des placements sûrs et avantageux.
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• Et si vous devez faire un nouveau crédit, trouvez le crédit le moins cher ici

10 Profitez des produits et échantillons gratuits

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• Inscrivez-vous à ces offres de produits gratuits, et à des sites spécialisés dans les tests de produits gratuits comme Toluna ou Testapic

Avec ces astuces pratiques et accessibles à tous, vous pourrez maximiser votre pouvoir d’achat tout en adoptant un mode de vie plus responsable et durable !

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